プロランナーを目指すアスリートの思考

陸上2冠ボルトの歓喜の舞、「金メダリストにふさわしくない」と一喝―IOC会長

つまんない発想ですね。じゃあ毎回金メダリストは同じような行動とってほしいのだろうか？いったい「金メダリストにふさわしい態度」ってなんなの？それを創り上げるものはメダリスト自身でしょう、どう考えても。

ま、向こうからしたら俺の方が誰、なんだけど。


つーかバイトしよう。練習が減ったので少しだらけ気味。
怖いのは雨。今100m40歩台は楽々いけそうな感じがある。あくまで「感じ」ですが。


5月3日に出したのが

11秒85（+1.1）　50歩　ピッチ　4.22

ピッチが4.3くらいで49歩ならば11秒40をきっちり出せます。


もっとピッチは上げられると思います。どうしても接地時間が短くなるとアンバランスになって骨盤が揺らぐので、少しずつ改善していきます。11月までには完璧に。

本を読むのにも、陸上の目標にでも期間を設けよう。それだけで集中力が増す。


なんとなくの今の感覚で身についた場合は

48.5歩　ピッチ4.35

つまり11秒15辺りは出せる。

9月の後半で出したいタイム。10月は試合がない。
避けたいのは9月タイム出ない→10月だらけてしまう→11月も記録出ない、というパターン。

10月はT.T多め。下旬に練習で10秒台が出ていたら安心してもいいかもしれません。


11月での理想値は

10秒80　48.5歩　ピッチ4.5　と区切り良く。

20代の引ったくりを78歳のおばあちゃんが走って追いかけ捕まえる

朝原さん、これのおじいちゃんVerになってそう。（失礼？）


動物がトップスピードで100mを走った場合のタイム

MJホント速いですね。速ければ速いほど脚が細い？
ちなみにディープインパクトはサラブレットの中じゃ小さい方みたいです。

人間が狩りをしてた時期に100m測ったらどれくらいのタイム出たんだろう。
変な疑問かなぁ？これは。

亜fだｓｌｄｋｂは；おｄｆん；おんば

9秒72！

fdさおおgは歩栄えhtfぽｓふぁああああああああああああああああああああああああああ



凄いッス。

サラディノが世界歴代7位の大ジャンプ

綺麗、美しい。僕が見た競技者の中で一番華麗です、この人。

小島初佳さん復帰
29日に短距離の小島初佳さんが復帰するかも。楽しみ。
個人的には二瓶さんって人を見てみたい。

室伏さんの4月14日「必要な時に必要なことを教えてゆくことが、大切です。」

〜その他多くの競技を体験しました。
そして少しずつ絞ってゆき、最終的に高校3年生になってハンマー投げ一本に絞ってゆきました。やり投げに いたっては、練習らしい練習もせずに高校3年生にインターハイや国体でも好成績を収めていましたから〜

こういうの見るとなぁ…

新カテゴリ開設

チェプラクの違反が確定…陸上…陸上女子八百メートルの室内世界記録保持者で、アテネ五輪銅メダリストのヨランダ・チェプラク（スロベニア）のドーピング違反が２７日、確定

為末がラジオのパーソナリティーに挑戦…陸上の世界選手権男子４００メートル障害で２度の銅メダルに輝いた為末大（２９＝ＡＰＦ）が、北京五輪まで「陸上界の広報部長」を貫き通す。４月４日に始まる「ＴＯＫＹＯ　ＦＭ」の新番組「週末ランニング部」で、ラジオのパーソナリティーに初挑戦することが２７日、分かった。

リンク先の情報はいずれ消えるだろうから、あとから見てもわかるようなメモです。