プロランナーを目指す陸上競技者の思考

今日、病院に行ってきました。O脚がどうとか、骨盤が開いているのでは、だとかです。

んで結論から言うと直せないらしい。

元から決まっているもので無理。もし直すのならば膝を切って…とのこと。そして付け足すならば、君のような脚でもトップの人はたくさんいる。らしい。

正直、信じて良いかはわからない。

でも「他のとこ言ったら相手にもしてもらえないよ」とか言われた。
（間違ったやり方を薦められるか、無理と言われそれで終いという意味）

で、俺が不機嫌な顔をしていたら

「O脚とか、そういうなものはバランスが悪い」というニュアンスのことを話してくれました。

内転筋を鍛えてO脚を直すと書いてきましたが、これはあながち間違いじゃないのですが、合ってもいない


正確に書けば


「バランスを考えて、鍛える」


例えば脚をスイングしているとき、ねじりながらスイングさせてしまうが、それは内転筋が弱いのではなく、体の外側・内側のバランスが悪いからそうなるらしいのです。

また内転筋を鍛えれば…とかそんな簡単な問題じゃないらしく、脚すべてのバランスを考えなければならない、とのことです。


というわけで25日に再度、病院に行って今度は薦められた先生に診てもらいます。なんでも陸上をやっていた方で、それなりに理解が期待できるのでは？とのことでした。


変えられるところ変えて、あとは自分の体をどうするか。ですね