プロランナーを目指す陸上競技者の思考

ドリルなどで体に覚えさせ、流し等で意識する、そして全力走。このとき全力走は何も考えない方がいいのかもしれない。だって本番のレースは何も考えられないから。そもそも意識するとどっかこっか力が無駄に入ってしまう可能性が高い。

神経系が関わってくるのかな。ここらへんにも自分のタイプが出てくると思います。緊張するとガチガチに固まる人、逆に力が入らなくなってしまう人、とか。

僕は後者かな

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