読んだことのある本の紹介もサイドバーで済ませます。
なるべく見やすいように…
今日の朝は外転筋にもきていた。自分なりに上手く使えてきた。
スキッピングを6本ほどの後、フロート。
150mのフォーム走で今日は終わり。
体が落ちない程度にフォーム確認。
昨日三段の練習をして感じたことは「あー跳び方少し忘れてる」ということだった。
こんなことから技術練は絶対、定期的に必要だと感じた。
だから冬季練にも必ず幅跳びは入れるべきだ。
怪我の心配もありますけどね。
あと昨日、棒高跳びについて色々調べてた。
大会でも10人に見たず、記録がどれだけヘボくても、上のレベルの大会へいける、こんな状況って切磋琢磨しにくいんじゃないの?ってこと。
まぁ幅跳びの待ってるときもそうだけど、人数が少ないほど友達が出来やすいのもあるんでしょうけど。
まず初心者が出来ないんですよ。
俺の学校だって棒高をやろうたって出来る環境なんかないし。
跳躍の人なら
「棒高1回やりたい」
との思いはあるような気がする。
環境って大事だな
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