ある程度は予想してたけど、疲労はそれ以上っぽい。
今日は朝練を軽くして（タータン）→学校で長めを軽くやってきます
朝練はタータンで走ろうと思います。これは朝だと競技場が無料で使えるので。本当に便利ですね。
ちなみに今日は補強はなし。アキレスが怖い。
体慣らすって感じですかね。
フォームに関してはハムストも使えてきましたし、無理やりももを上げていない良い傾向。落ちるように走る。
為末さんの本に「骨盤を後ろから押さえつけられる」というような表現があったけど、それがまだ不完全。しかし治せる兆しが見つかった感じでしょうか
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