左もも痛めました
※冷やし中華はじめました、みたいな感じで読めば深刻さを忘れられます
いや、今日は何もしないと書いたのですが
タータンで走れることになったので
病院に行ったら左ハムストは大丈夫だということで、軽く動いてやろうかと…
柔軟ストレッチの後
動き確認
フロート1本
そして跳躍リズムダッシュ1本。
クン
こんな表現が合ってるかもね
左ももの筋肉が持ち上げられているような感覚に。
そしてストレッチしたら痛い。
酷いとかいうレベルまでは、いってないんだけど筋肉痛とは違う痛み。
あー怖。
1週間ほどハムストをかばって歩いていたので、以前みたいな走りに出来なかったのが原因。
動き確認のみを入念にやるべきだった。
明日出るかはまだわからない。
今日動いた感じはハッキリ言ってかなり重い。
でも試合に出て
「しょうがないかー」
っていうのも嫌。出るなら全力で出来る状態で。
明日の目標
5m75cm
でもやっぱワクワクはします。
こんな状況で出るのは初めてですから。
ところで学校をやめる話。
11月までは通う決心を固めてます。その後の判断は難しいところ。
なんとか陸上の団体みたいなところに入ってやりたい。
年上とは同年代より接しやすい。上下関係が決まってた方がやりやすいんです。
なので、そういうところでも良いので、とにかく団体で活動してるとこに入って、かつ自由な練習が出来る場所を欲します。
もしあれば学校なんぞ即やめる覚悟は決まってる。
なくても自分で作る覚悟も。
でも一人ってやっぱり怖いもの。
インターネットで個人で陸上やってる人に相談してみようかなぁ
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