プロランナーを目指す陸上競技者の思考

今やっと生活の詳細リズムが定まってきたところ。

料理も作ろうと考えてるのですが、試合後の24日以降から始めます。

とりあえず明日・明後日の試合に集中する



で、当日の朝PCをやりすぎるのは良くないような気がしてきたので、今日の内に目標などを書いておく。明日は100mです

天候は穏やか。多分風も緩やかでしょう。しかし曇りなので暖かくならずアップもやりやすい状況になりそう…なのですが…



なにぶん自分の状態が悪い。

ももの筋肉痛が、かなり酷い。ホントに酷い。

つーか2日間だけ部活メニューから変えても無理じゃん。疲れ残るじゃん。


うーん…さらに明後日には意味のないリレーも入ってる（詳細は明日ね）



明日・明後日は絶対疲れがとれません。



といってもベストを尽くすだけですが。ちゃんと走ってはいたので怪我はしないで帰ってこれます


目標タイムは無風で









12秒30


なぜこのタイムかと言えばそれだけ疲労が溜まってると考えてください


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