プロランナーを目指す陸上競技者の思考

今日高跳びがしたいと先生に告げた。
まだ幅メインで俺もやりたいと思ってるし、どうなるかはわからないけど、とりあえず。

前に7歩・靴・見よう見まね跳びで140cmは跳んだ（跳んだっていうほどでもないが）

多分俺は13歩くらいがちょうどでしょうか。幅の短助走でもそれくらいが高く上がれてる感じが一番するタイミングなので。

あとは高跳びスパイクで、タータンで、背面跳びを完璧にすれば、なんじゃかんじゃで160cmはいけるだろうと考えています


そして悩むのは、高跳びのデビュー試合なんですが…




今日はバネ系の追い込みをしました。明日さらにバネ系として、自主練習なので高跳びをやってみます。その後はある程度走り完全にバネをなくす。

あとの日でなんとか回復。って感じでしょうか


また23日に幅跳びに出る試合。
その前日に記録会があるのです。

で、跳ぶ系は危ないので100mを刺激として出てみようかと…コンディション整えば11秒台が見えるタイムが出るかな…

8月の大きな試合では、トラック種目は出るやついっぱいいるので、幅と高にしようかと考え中。


つまり8月が高跳びデビュー試合。


去年のバーは150cmから始まってたのでいけるでしょう

それまでに一度試合に出たかったのですが、記録会がないもんで…
さっき上に書いた幅の前日に出るのは、幅と捨てるようなものですから…


理想としては

今週末
　100M　12秒00
　幅　6M
8月
　幅　6M30
　高　165cm

くらい



高跳びは未知数なので…ゼロからってドキドキしますね


明日は初めての高跳び本格練習


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