向上心△ :プロランナーを目指す陸上競技者の思考

2008年08月19日

向上心△

狙うは膝固定、これを結果的に起こす。ドリルもそういう風に工夫しないといけません。

やるときはやる、休むときは休む。休むのも練習。
グランドに行かないからって不安にならないよう脳を働かせよう。
たとえ走る日、上手くいかなくたってそれでモチベーション落ちてたら話にならない。

最近、睡眠の質がだいぶ落ちてる気がする。
なんとかしないと。

つーかボルトが出てきて身体能力の差とか言うのはいいけど、
それでどーこー言って諦めてるやつはなんなの？

posted by みら at 07:24 | Comment(6) | TrackBack(0) | 08年8月―日記

この記事へのコメント

体格だけで判断していてら、走る意味を見失いそうです。

参考までにエリマキトカゲの水上走りの映像です。
これぐらいゆるめばボルトに勝てるかな？

http://jp.youtube.com/watch?v=Qhsxo7vY8ac&feature=related　　

Posted by turnover at 2008年08月19日 16:30

訂正　
エリマキトカゲではなく、バジリスクです。

アメリカではジーザスクライスト（イエス・キリスト）リザードと呼ばれているようです。

Posted by turnover at 2008年08月19日 16:38

すばらしい骨盤の旋回です。
近い将来、バジリスクのような前回転オンリーの走りが主流になるかもしれませんね！

あ、どうもお久しぶりでした・・・。

Posted by southern_vii at 2008年08月23日 01:59

ゆるんでますね、とてつもなく（笑

「力んでいる」というベースがあるから「ゆるんでいる」という考えがあるのですが、彼らはそんなこと考えてないですね。多分。
（「力んでいる」というのも"ベース"にしたら駄目なんでしょうね）

southern_viiさん、久しぶりです。といってもブログは読んでいますが…

Posted by みら at 2008年08月27日 21:20

お疲れ！
高岡英夫「究極の身体」のサイトの記事読みました？
ゆる×坂道＝トカゲ走り＝ボルト

Posted by 16gold at 2008年09月13日 20:08

見ました。
今思っているモヤモヤをわかりやすく書いてくれた気がします。本当に素晴らしいですね、このサイトは。

Posted by みら at 2008年09月14日 20:01

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